Svullen armbåge efter fall

CBD, eller cannabidiol, är en av de aktiva ingredienserna i cannabisplantan, men till skillnad från THC ger CBD inte ett psykoaktivt rus. Svullnad på armbågens framsida (brachialfossa) är mer sannolikt att associeras med mjukvävnaden, särskilt musklerna och dess senor, ledband, blodkärl, subkutan vävnad och hud. Att använda en kompressionssleeve eller ett armbågsskydd kan också ge stöd och lindring under läkningsprocessen.

För de som lider av långvarig eller kronisk smärta kan smärtstillande läkemedel vara ett alternativ, men det är alltid bäst att försöka hitta den bakomliggande orsaken till smärtan och behandla den direkt.

Smärtfri armbåge – Hur du kan bli av med armbågssmärta

Att hantera och behandla armbågssmärta kan ibland vara en utmaning, men genom att identifiera den exakta orsaken och använda rätt behandling kan du bli av med besvären.

Smärtan hindrar ofta normal funktion, och gör att man inte kan utföra vardagliga aktiviteter utan smärta. Till exempel kan ishockeyspelare utsättas för upprepat våld mot armbågen, vilket leder till blödning i slemsäcken. Smärtan som uppstår sitter inte nödvändigtvis i armen, vilket gör musarm till en ibland svårdefinierad åkomma.

Vanliga symptom på musarm:

• Smärta och stelhet
• Molande värk i armen
• Koordinationsproblem
• Domningar
• Tappad känsel
• Kraftlöshet i arm och/eller hand

Många rekommenderar stretchövningar vid musarm.

Om det inte blivit någon skada på leden läker detta ofta snabbt av sig själv.

Bursit (slämsäcksinflammation)

Slemsäckar är små ”friktionsdämpare”, som ”vattenfyllda ballonger” som gör att senor inte irriteras när de nöts mot annat. Det är därför känt som medial epikondylit.

Slemsäcksinflammation är det, och det kan även finnas andra strukturer som kan bli inflammerade.

Vi undersöker vad din armbågsvärk orsakats av, och behandlar de områden som inte gör sitt jobb på ett korrekt sätt. Många som lider av armbågssmärta, speciellt från tillstånd som artrit eller bursit, har upplevt lindring med hjälp av CBD olja. Bursae olecranon kan irriteras exempelvis om man sitter och skapar friktion på armbågarna som när man sitter och läser med armbågarna på skrivbordet. När dessa slemsäckar inflammeras blir det väldigt svullet och ömt.

Dessa slemsäckar (kallas bursa medicinskt) kan irriteras/ inflammeras. Det är därför känt som olecranon bursa. Ofta är det låsningar i nacke, bröstrygg, en av armbågslederna eller handleden som är primärfelet.

Behandling – Hur lång tid tar det att bli av med problemet ont i armbågen?

Detta är beroende av hur länge du haft problemet, hur mycket smärta du upplever, i vilken grad du gör övningarna osv.

Det händer att hårt tränande golfspelare utvecklar golfarm i ena armen och tennisarmbåge i den andra.

Vanliga symptom på golfarmbåge:

• Smärta på insidan av armbågen
• Det gör ont att böja handleden under belastning
• Det gör ont att gripa saker
• Svaghet och kraftlöshet i handen
• Armbågen blir varm och svullen
• Ont i armbågen
• Tryckkänslighet i området runt armbågen

Avlastande skydd och ortoser tillsammans med försiktig excentrisk träning brukar hjälpa de flesta att bli återställda från golfarmbåge